All episodes

95 min

Folge 156 - Zielsetzung vs Limits bei Nebenwirkungen, Entwicklung der Wellnessklasse & Instagram!

00:00:00 Vorstellung Klara
00:01:20 Christinas Offseason
00:04:45 Sarahs Prep/Off-Season
00:14:00 Altersschnitt in Klassen und Virilisierung
00:23:00 Farbservice
00:29:00 Reverse Diät
00:27:00 Alicante
00:36:00 Christinas Social Media Meidung
00:47:00 Umgang mit Kritik auf Social Media
01:05:00 Welche Nebenwirkungen in Kauf nehmen?
01:25:00 KFA in der Off Season

Der Podcast hat das Ziel junge, ambitionierte BodybuilderInnen und Coaches zusammenzuführen, die das absolute Ziel haben im Profibodybuilding Fuß zu fassen.
In den Folgen werden sowohl aktuelle Themen als auch persönliche Dinge besprochen, die die jungen Sportler auf ihrem Weg zur Elite des Sports begleiten.

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112 min

Folge 155 - Natty vs enhanced Bodybuilding, Justin vs Emir & gibt es essenzielle Übungen?

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DISCLAIMER: Der Besitz und Gebrauch von anabolen Steroiden zu Dopingzwecken stellt in Deutschland eine Straftat dar. Getätigte Aussagen in diesem Podcast sind rein fiktiv zu betrachten und stehen in keinerlei Zusammenhang mit ärztlichen Empfehlungen.

94 min

Folge 154 - Ist Selbstcoaching Zeitverschwendung? Druck als Coach & Cheatdays als Profi!

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90 min

Folge 153 - Nahtoderfahrung kurz vor Pro-Qualifier, 6000€ für Hähnchen im Monat & Exit-Strategien!

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120 min

Folge 152 - Hamburg als Bodybuilding-Mekka, SGLT2-Hemmer & McFlurry Challenge!

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103 min

Folge 151 - Wettkämpfe in den USA, natural auf Pro-Shows & Vergiftung durch Thunfisch!

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93 min

Folge 150 - Deutschlands neueste Open Pros, Lebensträume & ob man mit Social Media Plan B braucht!

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79 min

Folge 149 - Prep-Ende für die Beziehung, getrennte Betten & wann geht Optimierung zu weit?

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93 min

Folge 148 - Was macht einen Gewinner aus? Olympia Quali in erster Pro-Season & bester Energy Drink!

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99 min

Folge 147 - Deutschlands Classic Physique Elite nach der Fibo Pro & Olympia Quali trotz Fulltime-Job

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