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Folge 24 - The difference between winning the pro card and being a competetive pro with IFBB-Pro Anthony Jehl

Folge 24 - The difference between winning the pro card and being a competetive pro with IFBB-Pro Anthony Jehl

113m 32s

In der 24. Episode ist mit dem frisch gebackenen IFBB-Pro Anthony Jehl der erste internationale Athlet im Podcast zu Gast.
Der erst 26-Jährige Schwergewichtsbodybuilder berichtet über seine Anfänge im Bodybuilding, seine Zusammenarbeit mit Stefan Kienzl, den Gewinn seiner Profi-Karte, sein zukünftiges Ziel - die Mr Olympia Qualifikation vor dem 30. Lebensjahr und wie er Selbiges erreichen möchte.
Denn nur weil man die Profi Lizenz hat, ist man noch lange nicht konkurrenzfähig.
In der heutigen Folge besprechen Moritz und Anthony, wie man den Sprung von einem Profi zu einem guten Profi schaffen kann, wieso bei vielen Athleten die Karriere mit dem...

Folge 23 - Die perfekte Präsentation im Bodybuilding mit Stefan Patrick Kaiser

Folge 23 - Die perfekte Präsentation im Bodybuilding mit Stefan Patrick Kaiser

83m 53s

Viele Bodybuilder widmen ihr ganzes Leben dem Bühnensport.
Sie wiegen jedes Reiskorn einzeln ab, essen auf die Minute genau, achten auf 8-10h Schlaf am Tag und trainieren mit maximaler Intensität.
Zudem investieren sie Tausende an Euros in Supplements, PEDs, Wettkampfgebühren, Flüge, Hotels und so weiter.

Dabei bleibt jedoch eine Sache häufig auf der Strecke: Die Präsentation und insbesondere das Posing.
Dieser erschreckende Trend zieht sich bis hoch zum Olympia-Niveau - wie erfolgreich wäre z.B. ein Paul Dilett gewesen hätte er vernünftig posen können?

In der heutigen Folge hat Moritz in Stefan Patrick Kaiser den wahrscheinlich erfolgreichsten Posing Coach Deutschlands zu...

Folge 22 - IFBB-Pro und Vollzeitcoach - wie geht das? Mit IFBB-Pro Lucas Alexander Guido

Folge 22 - IFBB-Pro und Vollzeitcoach - wie geht das? Mit IFBB-Pro Lucas Alexander Guido

101m 23s

In der 22. Episode ist in Lucas Alexander Guido der erste Profi-Bodybuilder zu Gast im Podcast.
Lucas hat es geschafft seine IFBB-Pro Card gegen einen fast 40 Kilo schwereren Athleten zu gewinnen und steht nun 8 Wochen vor seinem Profi-Debüt.
Jedoch ist Lucas nicht nur Athlet, sondern auch Vollzeitcoach und Headcoach im Golds-Gym.
Heute sprechen Moritz und Lucas über Lucas Werdegang, seine Wettkampfziele, seinen aktuellen Coach Christian Drost und auch über seine Zusammenarbeit mit Patrick Tuor, Stefan Kienzl und Peter Baers.
Wieviel bedeutet der Name eines Coaches? Was sind die wichtigsten Eigenschaften eines Coaches? Wie wird man überhaupt Vollzeitcoach? Was...

Folge 21 - Dennis Wolf Classic und Fibo - Rückblick und Ausblick mit Franca

Folge 21 - Dennis Wolf Classic und Fibo - Rückblick und Ausblick mit Franca

84m 45s

Nach Moritz Doppelsieg auf der Dennis Wolf Classic und der knapp verpassten Pro Card auf dem Fibo Pro-Qualifier besprechen Moritz und Franca den bisherigen Saisonverlauf und geben einen Ausblick auf die noch ausstehenden Wettkämpfe.
Von 80 min Stairmaster mit 5 Schichten an Klamotten, über 18h Trinkstopp inklusive entwässern, bis hin zu intensiven Diskussionen über den Umgang mit Emotionen und der Freude über Erfolge sind in dieser Folge zwei sehr ereignisreiche Wochen verpackt.
Auch erhaltet ihr einen kleinen Rückblick auf die Gnbf-Meisterschaft mit 5 Startern aus unserem Coaching, sowie einen Einblick in Francas Gefühlswelt kurz vor ihrem allerersten Prep-Start.
Viel Spaß...

Folge 20 - 1 week out Dennis Wolf Classic mit direktem Konkurrenten Timm Vögl

Folge 20 - 1 week out Dennis Wolf Classic mit direktem Konkurrenten Timm Vögl

84m 45s

Am Samstag ist es soweit: Mein erster Wettkampf in meiner ersten NPC-Saison steht vor der Tür und es wird die Dennis Wolf Classic in Bochum.
Dort werde ich in der stark besetzten bis 90kg Klasse starten - ebenso wie mein heutiger Gast Timm Vögl.

Bevor wir am Samstag als Konkurrenten auf der Bühne stehen, vergleichen wir in dieser Folge unsere
Vorbereitungsverläufe, Zielsetzungen, Struggles, Cravings und auch weiteren Wettkampfpläne.
Ihr erhaltet Einsicht in zwei ganz unterschiedliche Ansätze einer Wettkampfvorbereitung und auch zwei sehr verschiedene Sichtweisen bezüglich der Jagd nach der Profi-Karte.
Was uns beide verbindet ist die Liebe zum Bodybuilding und...

Folge 19 - Nordsport - Ein Blick hinter die Kulissen! Mit Jacob Nordmann und Yannik Dittmann

Folge 19 - Nordsport - Ein Blick hinter die Kulissen! Mit Jacob Nordmann und Yannik Dittmann

94m 26s

Wer die deutsche Bodybuilding-Szene verfolgt, der dürfte bemerkt haben, dass Nordsport momentan in aller Munde ist und aller Voraussicht nach in naher Zukunft zu Firmen wie Smilodox oder auch Massive Soldier aufschließen kann - und meiner Meinung nach auch wird.
In der 19. Folge erhalte ich die Möglichkeit mit den Gründungsvätern Jacob Nordmann und Yannik Dittmann, nur einen Tag vor dem Launch der brandneuen Kollektion, einen Blick hinter die Kulissen von Nordsport zu werfen.
Was macht Nordsport so besonders? Was bedeutet das Motto ungebrochen - grenzenlos und wie ist die Idee hinter der Marke überhaupt entstanden?
Wie sieht die interne...

Folge 18 - Auswandern für den maximalen Erfolg im Bodybuilding? Mit Klotz34

Folge 18 - Auswandern für den maximalen Erfolg im Bodybuilding? Mit Klotz34

122m 56s

Das Auswandern im Bodybuilding ist schon so lange ein Thema, wie es Bodybuilding gibt.
Jean-Pierre Fux, Günter Schlierkamp, Dennis Wolf und viele weitere Top-Bodybuilder aus der DACH-Region haben schon vor Jahrzehnten Deutschland verlassen.
Ein Emir Omeragic bereitet sich gerade in Brasilien auf die nächste Saison vor und auch den anderen deutschen Bodybuilding Stars um Tim Budesheim oder Urs Kalecinski wird immer wieder geraten den Sprung ins Ausland zu wagen.

Mein heutiger Gast Klotz34 wagt jetzt genau diesen Sprung und wandert noch diesen Monat nach Thailand aus, um seine Bodybuilding und Coaching-Karriere voranzutreiben.
Doch lohnt sich das Auswandern für junge Athleten...

Folge 17 - Der Spagat zwischen Arbeit/Studium und Bodybuilding - mit Buildungselite

Folge 17 - Der Spagat zwischen Arbeit/Studium und Bodybuilding - mit Buildungselite

102m 7s

In der 17. Folge ist Thorben Schmidt, mittlerweile besser bekannt als „Buildungselite“, zu Gast.
Der 32-Jährige ist nicht nur der Mann hinter der Massenkonferenz, Podcast-Host des aufstrebendsten deutschen Bodybuilding-Podcasts, sondern selbst auch Bodybuilder und vor allem Gymnasiallehrer.
Heute erfahrt ihr, wie Thorben den kompletten Bodybuilding-Lifestyle mit dem Podcast und seinem Beruf verbindet, wie es für ihn ist direkten Kontakt zur Weltelite des Bodybuildings zu haben, wie seine Zukunftspläne aussehen und ob es ihm noch in den Fingern juckt den Bodybuilding-Slip noch einmal vom Nagel zu nehmen.
Zudem erhaltet ihr interessante Einblicke in seinen Schulalltag und erfahrt wieviel Arbeit und Kompetenzen,...

Folge 16 - Wie finde ich die passende Bodybuilding-Klasse? Mit Tobias Wissmann

Folge 16 - Wie finde ich die passende Bodybuilding-Klasse? Mit Tobias Wissmann

118m 48s

Heute ist mit Tobias Wissmann ein Athlet zu Gast, der im vergangenen Jahr sowohl in der Classic Physique als auch in der Mens Physique nur ganz knapp an der Pro-Card vorbeigeschrammt ist.
Für diese Saison hat er sich als klares Ziel nicht nur die Profi-Lizenz, sondern auch den erfolgreichen Start auf einem Profi-Wettkampf gesetzt.
In dieser Folge besprechen Moritz und Tobi die verschiedenen Bodybuilding Klassen und stellen euch genau vor, welche Anforderungen und Voraussetzungen in welcher Wettkampfklasse von Nöten sind.
Wenn ihr mit der Folge durch seid, habt ihr, als Hörer, eine super Basis, um euch für die für euch...

Folge 15 - Bodybuilding um jeden Preis? Braucht man einen Plan B? Mit Max Weintraube

Folge 15 - Bodybuilding um jeden Preis? Braucht man einen Plan B? Mit Max Weintraube

88m 40s

In der 15. Folge ist mit Max Weintraube der bisher jüngste Athlet im Podcast zu Gast.
Einige Szenekenner erinnern sich vielleicht noch daran, dass Max in seiner Wettkampfvorbereitung sein Bett verkauft hat, um den Sport finanzieren zu können.
Zudem hat er jetzt vor kurzem sein Studium abgebrochen - auch um noch mehr Fokus aufs Bodybuilding und Coaching legen zu können.
Welcher Gast könnte also geeigneter für das, dem Titel zu entnehmende Thema sein?!
Bevor ihr zwei Sichtweisen zur Thematik erhaltet sprechen die beiden Protagonisten über Max Wettkampfsaison, seine Zusammenarbeit mit Martin Hahn und Dennis Wolf, seine Zukunftsziele, sowie die Gründe...