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In der heutigen englischsprachigen Folge hat Moritz die Ehre in Antoine Loth auch bekannt als „Grumpy Grizzly“ seinen ersten Olympia Teilnehmer als Gast zu haben.

Die Beiden kennen sich bereits vom Pro Qualifier in Portugal Anfang Mai, bei dem Antoine im Overall haarscharf an seiner Profi-Karte vorbeischrammte.

Nachdem er sich dann kurze Zeit später in Spanien seine Profi-Lizenz sicherte, wechselte Antoine auf Rat von seinem Coach Stefan Kienzl vom Bodybuilding in die Classic Physique, wo er in Portugal am gleichen Ort, an dem er noch vor 5 Wochen seine Profi Lizenz verpasste, die Olympia Qualifikation durch seinen Sieg auf dem...

Das neue Podcast-Format hat das Ziel junge und ambitionierte Bodybuilder zusammenführen, die das absolute Ziel haben in Zukunft im Profibodybuilding Fuß zu fassen.
In den Folgen werden sowohl aktuelle Themen als auch persönliche Dinge besprochen, die die jungen Sportler auf ihrem Weg zur Elite des Sports begleiten.

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In der 27. Episode runden Mario und Moritz das Thema PEDs ab und nehmen alle gängigen oralen Steroide, sowie deren Anwendungsbereich unter die Lupe.
Somit sind in der Enhancement-Reihe nun alle Steroide besprochen worden.

Weitere Folgen werden sich in Zukunft mit den Themen: Wachstumshormone, Insulin, Farburner und co. beschäftigen.
Zudem ist noch ein neues, großes Podcast-Projekt geplant.
Mehr dazu erfahrt ihr am Ende der Folge.
Viel Spaß beim Hören!
DISCLAIMER: Der Besitz und Gebrauch von anabolen Steroiden zu Dopingzwecken stellt in Deutschland eine Straftat dar. Getätigte Aussagen in diesem Podcast sind rein fiktiv zu betrachten und stehen in keinerlei Zusammenhang...

In der 26. Episode haben Moritz und Mario Scherthan (den ihr schon aus Episode 11 kennt) beschlossen die Enhancement-Reihe fortzusetzen.
Nachdem in Folge 7 und Folge 9 Testosteron, sowie DHT-Derivate ausgiebig besprochen wurden, geht es in der heutigen Folge um Nandrolon und Trenbolon.
Was ist ein Deca-Dick und wie kommt er zustande? Kann Nandrolon bei Gelenkproblemen helfen? Was ist dran an der Alzheimer-Problematik bei Nandrolon/Tren Gebrauch? Verändert Tren die Psyche der Menschen und was ist überhaupt so besonders an Tren? Gibt es einen sinnvollen Anwendungsbereich außerhalb der Prep?
Diese und viele weitere Fragen beantworten euch die beiden Protagonisten in der...

Diese Folge ist etwas anders als die bisherigen Folgen, denn diese Folge wird nicht, wie sonst von Moritz sondern von Franca geführt. In der 25. Episode des Podcasts spricht Franca mit dem ersten weiblichen Gast im Podcast: Nina Paulus, IFBB-Figure-Pro und Francas ehemaliger Coach. Nina, die gerade ihre erste Saison als Profi hinter sich hat, erzählt von ihren Erfahrungen und Eindrücken auf den großen Profi-Wettkämpfen und erklärt, warum sie sich dafür entschieden hat, schon in ihrer ersten Profi-Saison für die Wettkämpfe nach Amerika und Kanada zu fliegen. Franca erzählt, warum sie ihre Prep vorzeitig beendet hat und Nina beleuchtet ihre...

In der 24. Episode ist mit dem frisch gebackenen IFBB-Pro Anthony Jehl der erste internationale Athlet im Podcast zu Gast.
Der erst 26-Jährige Schwergewichtsbodybuilder berichtet über seine Anfänge im Bodybuilding, seine Zusammenarbeit mit Stefan Kienzl, den Gewinn seiner Profi-Karte, sein zukünftiges Ziel - die Mr Olympia Qualifikation vor dem 30. Lebensjahr und wie er Selbiges erreichen möchte.
Denn nur weil man die Profi Lizenz hat, ist man noch lange nicht konkurrenzfähig.
In der heutigen Folge besprechen Moritz und Anthony, wie man den Sprung von einem Profi zu einem guten Profi schaffen kann, wieso bei vielen Athleten die Karriere mit dem...

Viele Bodybuilder widmen ihr ganzes Leben dem Bühnensport.
Sie wiegen jedes Reiskorn einzeln ab, essen auf die Minute genau, achten auf 8-10h Schlaf am Tag und trainieren mit maximaler Intensität.
Zudem investieren sie Tausende an Euros in Supplements, PEDs, Wettkampfgebühren, Flüge, Hotels und so weiter.

Dabei bleibt jedoch eine Sache häufig auf der Strecke: Die Präsentation und insbesondere das Posing.
Dieser erschreckende Trend zieht sich bis hoch zum Olympia-Niveau - wie erfolgreich wäre z.B. ein Paul Dilett gewesen hätte er vernünftig posen können?

In der heutigen Folge hat Moritz in Stefan Patrick Kaiser den wahrscheinlich erfolgreichsten Posing Coach Deutschlands zu...

In der 22. Episode ist in Lucas Alexander Guido der erste Profi-Bodybuilder zu Gast im Podcast.
Lucas hat es geschafft seine IFBB-Pro Card gegen einen fast 40 Kilo schwereren Athleten zu gewinnen und steht nun 8 Wochen vor seinem Profi-Debüt.
Jedoch ist Lucas nicht nur Athlet, sondern auch Vollzeitcoach und Headcoach im Golds-Gym.
Heute sprechen Moritz und Lucas über Lucas Werdegang, seine Wettkampfziele, seinen aktuellen Coach Christian Drost und auch über seine Zusammenarbeit mit Patrick Tuor, Stefan Kienzl und Peter Baers.
Wieviel bedeutet der Name eines Coaches? Was sind die wichtigsten Eigenschaften eines Coaches? Wie wird man überhaupt Vollzeitcoach? Was...

Nach Moritz Doppelsieg auf der Dennis Wolf Classic und der knapp verpassten Pro Card auf dem Fibo Pro-Qualifier besprechen Moritz und Franca den bisherigen Saisonverlauf und geben einen Ausblick auf die noch ausstehenden Wettkämpfe.
Von 80 min Stairmaster mit 5 Schichten an Klamotten, über 18h Trinkstopp inklusive entwässern, bis hin zu intensiven Diskussionen über den Umgang mit Emotionen und der Freude über Erfolge sind in dieser Folge zwei sehr ereignisreiche Wochen verpackt.
Auch erhaltet ihr einen kleinen Rückblick auf die Gnbf-Meisterschaft mit 5 Startern aus unserem Coaching, sowie einen Einblick in Francas Gefühlswelt kurz vor ihrem allerersten Prep-Start.
Viel Spaß...

Am Samstag ist es soweit: Mein erster Wettkampf in meiner ersten NPC-Saison steht vor der Tür und es wird die Dennis Wolf Classic in Bochum.
Dort werde ich in der stark besetzten bis 90kg Klasse starten - ebenso wie mein heutiger Gast Timm Vögl.

Bevor wir am Samstag als Konkurrenten auf der Bühne stehen, vergleichen wir in dieser Folge unsere
Vorbereitungsverläufe, Zielsetzungen, Struggles, Cravings und auch weiteren Wettkampfpläne.
Ihr erhaltet Einsicht in zwei ganz unterschiedliche Ansätze einer Wettkampfvorbereitung und auch zwei sehr verschiedene Sichtweisen bezüglich der Jagd nach der Profi-Karte.
Was uns beide verbindet ist die Liebe zum Bodybuilding und...