Folge 76 - #39 - Next Generation - Mailand Recap, Trainingsumstellung & Spenden für Wettkämpfe?!

Show notes

Nach ihren beiden 4. Plätzen beim Pro-Qualifier in Mailand trennen sich die Wege für Tim & Marvin. Während Tim in Bulgarien weiter um die Profi-Karte kämpft, geht es für Marvin direkt wieder in die Offseason um den Oberkörper dem Unterkörper anzugleichen.

Um das zu erreichen haben Mario und Marvin gemeinsam Marvins Training komplett überarbeitet, sodass er jetzt genau wie Moritz auch nach einem Fullbody Push und Fullbody Pull Plan trainiert. In der heutigen Episode erhaltet ihr einige Einblicke in die Trainingsgestaltung.

Zudem wird natürlich der Wettkampf vom vergangenen Wochenende analysiert und auch das Ausscheiden von Nick Walker beim Mr Olympia wird diskutiert. Desweiteren wird geklärt wann und ob Mario wieder startet & ob es eine gute Idee sei eine „go fund me“ Kampagne zur Unterstützung der eigenen Wettkampfsaison zu gründen. Viel Spaß mit der Folge!

Viel Spaß mit der Episode!

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DISCLAIMER: Der Besitz und Gebrauch von anabolen Steroiden zu Dopingzwecken stellt in Deutschland eine Straftat dar. Getätigte Aussagen in diesem Podcast sind rein fiktiv zu betrachten und stehen in keinerlei Zusammenhang mit ärztlichen Empfehlungen.