Folge 68 - Erste Pro-Saison, Carbloads und Classic oder Open? Mit IFBB Pro André Gerstner und IFBB Pro Valeri Frizler

Show notes

In der heutigen Episode hat Moritz die Ehre direkt zwei Classic-Physique IFBB Pros begrüßen zu dürfen.

Sowohl Valeri, als auch André kommen gerade aus ihrer ersten richtigen Profi-Saison und ziehen ein Resümee. Wie ist es bei den Profis Backstage im Unterschied zu den Amateuren? Was haben die Beiden aus der Saison gelernt? Geht es bei André trotz des verfehlten Ziels weiter in der Classic oder folgt nun der Sprung ins Bodybuilding?

Zudem sprechen die drei Protagonisten über ihre Trainingsanpassungen für die Offseason, wilde Carbloads, Lebensziele, den richtigen Zeitpunkt mit Bodybuilding zu beginnen, Familienplanung und warum Bodybuilding ein absoluter Fulltime-Job ist.

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