Folge 23 - Die perfekte Präsentation im Bodybuilding mit Stefan Patrick Kaiser

Show notes

Viele Bodybuilder widmen ihr ganzes Leben dem Bühnensport. Sie wiegen jedes Reiskorn einzeln ab, essen auf die Minute genau, achten auf 8-10h Schlaf am Tag und trainieren mit maximaler Intensität. Zudem investieren sie Tausende an Euros in Supplements, PEDs, Wettkampfgebühren, Flüge, Hotels und so weiter.

Dabei bleibt jedoch eine Sache häufig auf der Strecke: Die Präsentation und insbesondere das Posing. Dieser erschreckende Trend zieht sich bis hoch zum Olympia-Niveau - wie erfolgreich wäre z.B. ein Paul Dilett gewesen hätte er vernünftig posen können?

In der heutigen Folge hat Moritz in Stefan Patrick Kaiser den wahrscheinlich erfolgreichsten Posing Coach Deutschlands zu Gast.

Die beiden Protagonisten sprechen über die Bedeutung und das Erlernen des Posings.

Passt jeder Posing-Stil zu jedem Athleten? Welche Posen sind am Wichtigsten? Wie erstelle ich am Besten eine Posing-Kür und was sind die häufigsten Fehler? Neben der Antwort auf diese und viele weitere Fragen gehen Moritz und Stefan auch noch detailliert auf das Thema der Bühnenpräsenz und die absoluten No-Gos auf der Bühne ein.

Nach dieser Folge seid ihr bestens darüber informiert, wie ihr euch optimal auf der Bühne verhaltet und präsentiert. Viel Spaß beim Anhören der Folge!

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Posing-Playlist https://open.spotify.com/playlist/5znANpm6nJLtEYTL0Clkt4?si=k2V2tdSFRTGfwiNpIHCjPQ

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