Folge 129 - Oldschool, freie Kniebeugen & der Wandel im deutschen Bodybuilding!

Show notes

00:00 Intro
01:00 Vorstellung der Teilnehmer
09:00 Dennis über die Zeit beim DBFV
12:00 Detlef Herget und die Verbände
20:00 Marcos Werdegang
27:00 Bedeutung der Pro Card
30:00 Erfahrungen vom Amateur zur Pro League
42:00 Verbindung von Beruf und Bodybuilding
47:00 Marcus Coaching Philosophie
50:00 Offseason Check-Ins
1:02:00 Marcus Fähigkeiten als Coach
1:08:00 Dennis Coaches
1:12:30 Training im Wandel
1:30:00 Freie Kniebeugen
1:38:00 Schwimmen als Cardio?
1:41:40 Marcus Meinung zu Reispudding
1:43:00 Oldschool Werte für die neue Generation
2:00:00 Umgang mit PEDs
2:08:00 Nüchternes Training?
2:12:00 Trophäen

Der Podcast hat das Ziel junge, ambitionierte Bodybuilder und Coaches zusammenzuführen, die das absolute Ziel haben im Profibodybuilding Fuß zu fassen.
In den Folgen werden sowohl aktuelle Themen als auch persönliche Dinge besprochen, die die jungen Sportler auf ihrem Weg zur Elite des Sports begleiten.

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